Postural Yoga
Postural Yoga™ är en träningsform som går ut på att aktivera och stärka hållningsmusklerna. Med hjälp av träningen kan du korrigera obalanser och felbelastningar och bli av med stelheter.
Förutom Postural Yoga är jag instruktör i kundalini och medicinsk yoga. I vissa av passen använder vi terapibollar för att släppa på spänningar som sitter i vägen för våra hållningsmuskler.
Välkommen till mina pass!
Boka pass, kurser & individuella program
Jag har återkommande klasser hos reTreats i Svedmyra (Stockholm) och hos Yoga Archipelago i Nagu (Åbo). Och gästspel på andra ställen. Hållningsanalyser och individuella program enligt överenskommelse.
Få nyheter
Registrera din e-postadress så får du information och erbjudanden.
Den här webbplatsen använder analyscookies för att analysera hur webbplatsen används, i syfte att optimera tjänsten. Om du klickar Ok! innebär det att vi samlar in information om hur du använder hemsidan. Du kan när som helst återkalla ditt samtycke genom att kontakta mig. Ok?
